Darß Marathon – 26.04.2015

Teilnahme beim 10. Darß Marathon
von Petra Grün

JpegDer Darß wirbt damit, die schönste Halbinsel Deutschlands, zu sein und ich muss sagen: Ja, das stimmt. Die Landschaft ist ebenso abwechslungsreich wie die verschiedenen Orte, – alle haben ihre eigenen Gesichter. Man kann viel unternehmen, unter anderem auch seit 2006 jedes Jahr im April dort einen wunderschönen Marathon laufen. Susanna hatte sich als Darß Marathon Erfahrene schon langfristig für den 10. Jubiläumslauf angemeldet (der Lauf hat ein streng begrenztes Teilnehmerkontingent, da er durch Naturschutzgebiet führt), ich bin letzten Sommer in Born überraschend an einen freien Startplatz meiner Wahl gekommen und hatte mich, auf Grund längerer Wettkampfpause, „nur“ für den Halben entschieden. Jpeg Continue reading

Liepnitzseelauf 2015 – 12.04.2015

Liepnitzseelauf 2015, Sonntag 12.April
von Frauke Keller

„Bei der Strecke handelt es sich um einen crossigen und bergigen Kurs auf der Märkischen Eiszeitstraße, entlang an Obersee und Liepnitzsee. Die 25km-Strecke schließt einen zusätzlichen Abschnitt zum Bogensee ein.“ So die Auschreibung des Veranstalters, die Bernauer Lauffreunde.

JpegVolker und ich laufen nun zum ersten Mal mit. Familie Rehner dagegen angereist in ihrem coolen VW-Käfer kennen die Strecke und die Gepflogenheiten von etlichen Vorjahren, wie super Kuchen, tolle Dusche, verlockende Preise bei der Tombula und eine traumhafte Strecke!
Das Nachmelden vor Ort ging sehr zügig und problemlos. Die Bernauer Lauffreunde haben wieder einmal bewiesen, wie perfekt, liebevoll und gut durchorganisiert ihre Laufveranstaltungen sind.
Um 10:05h ging pünktlich der Start für die 25km-Läufer … Continue reading

Ehrung – Berlin Cup 2014

von Uwe Kernn

Auch im Jahr 2014 haben die Läufer der LG Pegasos erfolgreich am Berlin Cup teilgenommen.
Ich hoffe, dass sich im Jahr 2015 (Ausschreibung zum Berlin Cup 2015) noch mehr Läufer für den Berliner Läufer Cup anmelden. Es sind für eine erfolgreiche Wertung nur 4 Läufe (von 15 Läufen) notwendig, davon werden mit dem Tegeler Volkslauf, dem Zugspitzlauf, dem Mercedes Benz Halbmarathon, dem Wittenauer Nachtlauf und Pankower Frühlingslauf bereits 5 Läufe in unmittelbarer Nähe und ohne viel Fahraufwand zu erreichen.

Jpeg
 
Im Bild von links nach rechts:
Rüdiger Uebelgünne, Isabell Uebelgünne, Dennis Nirnberger, Marion Schwarz, Cordula Kernn und Uwe Kernn,
es fehlen :
Andreas Fliß und Alfred Niklas.


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Salzkammergut Marathon – 19.10.2014

Das Salzkammergut ist eine der Regionen, die ich im Herzen trage, seitdem ich ab 1973 knapp 20 Jahre lang dort die Sommerferien mit meiner Familie (und später auch noch ein paar Mal ohne Eltern) auf dem Bauernhof verbracht habe. Unsere damalige Wirtin ist mittlerweile 89 Jahre alt (aber dafür noch richtig fit) so dass ich schon Anfang des Jahres die Idee hatte, sie (und ihre Kinder und Enkelkinder – meine Spielgefährten von damals) mit meiner Familie, meinen Eltern und meinem Bruder zu besuchen.
Aufgrund der Schulpflicht unserer Kinder blieben für die Planung nur Ferientage zur Auswahl – das Treffen sollte in den Herbstferien stattfinden.
strecke-900Außerdem wusste ich, dass in diesem Jahr am 19. Oktober der Wolfgangseelauf stattfinden sollte, der bei einer Wahl unter Österreichs Läufern … Continue reading

Dresden Marathon – 19.10.2014

Pegasos in Dresden

Nachdem der Berlin-Marathon in diesem Jahr sehr gut gelaufen ist, der Weinlauf in Meissen als Entspannungslauf die notwendige Motivation brachte, haben wir uns entschlossen noch den Dresden-Marathon unter die Füsse zu nehmen. – Der Wetterbericht sagte schönstes Spätsommerwetter voraus.

In Dresden angekommen ging es direkt zur Anmeldung. Wir waren aber nicht die einzigen Pegasose in Dresden. Schon im Congresszentrum an der Elbe trafen wir auf Gerd und Gitti (Wünsche). Diese waren mit ihrem Wohnwagen bereits eine Woche in Dresden und Gerd wollte nach langer krankheitsbedingter Trainingspause sich mit den 10 km wieder an das Läuferleben heranarbeiten.

Am Sonntag ging es dann um 10.30 Uhr (eine Startzeit für Langschläfer) auf die Strecke in Dresden. Der Halbmarthon begnügte sich mit einer Runde an Dresdens Sehenswürdigkeiten vorbei.
Es wird den Läufern viel Kultur geboten. Nach nicht einmal drei Kilometern bietet sich uns von der Elbrücke der berühmte Canaletto-Blick auf … Continue reading

Berlin Marathon – 28.09.2014

OLYMPUS DIGITAL CAMERADer 41. Berlin Marathon fand bei strahlendem Sonnenschein und bester Stimmung auf und neben der Strecke statt.
Es gab auf der sehr schnellen Strecke erneut einen Weltrekord bei den Männern, aber viel wichtiger ist doch, dass wir wieder mit einer großen Anzahl an Läufern dabei waren! Dazu gab es beste Unterstützung der nicht teilnehmenden Pegasos-Läufer und Sympatisanten 😉

Auch unsere Lauffreunde der Plumstead Runners London waren wieder mit einer Gruppe von Läufern und „Fans“ in Berlin und ließen gemeinsam mit uns den Abend unter dem Motto „wir sind Weltmeister“ in der Käseglocke ausklingen!
Bei leckerem Essen und einem Rahmenprogramm aus Sportquiz und Torwandschießen mit deutsch-englischen Teams verging die Zeit leider wieder viel zu schnell! Ich freue mich schon jetzt auf den Gegenbesuch … Continue reading

24 Stunden von Bernau – 13.-14.09.2014

Auch in diesem Jahr war die LG Pegasos wieder mit einer Mixed-Staffel gemeldet, um an den 24h von Bernau der Bernauer Lauffreunde teilzunehmen.

Wie schon in den letzten Jahren hatte ich nicht vor, selbst bei den 24h-von-Bernau aktiv zu werden (allerdings als Zuschauer!) – trotz der immer wieder überwältigenden Berichte bisheriger Teilnehmer war der Respekt einfach zu groß, bis zum Berlin Marathon nicht genug Regenerationszeit zu haben.

Einige Wochen vor dem Event wurde die Liste der verletzungsbedingeten Ausfälle immer länger, so dass Frank bei jedem Telefonat bemerkte “…und wenn Dir noch jemand einfällt, der in Frage kommt…”, so dass ich (zwischen den Zeilen lesend) wieder einmal ins Grübeln kam, ob ich es nicht doch riskieren sollte!
Meine Hoffnung, dass mich die letztjährigen Teilnehmer Frauke und Ben evtl. durch negative Argumente von meinem Vorhaben abhalten könnten, erfüllte sich auch nicht, stattdessen schwärmten sie in höchsten Tönen … Continue reading

Mercedes Benz HM/10Km – 31.08.2014 (Ergebnisse)

Auch beim diesjährigen -man kann schon fast sagen Heimwettkampf- Mercedes Benz Lauf in Tegel (Halbmarathon / 10Km) waren wir wieder zahlreich und erfolgreich vertreten:

Name Wettbewerb Zeit in h Platz Platz AK Grätz, Detlef Halbmarathon 1:34:41 170 11 Ast, Marco Halbmarathon 1:35:37 188 31 Mikolajski, Katrin Halbmarathon 1:43:54 39 4 Grätz, Katharina Halbmarathon 1:44:51 50 5 Schwarz, Marion Halbmarathon 1:49:43 77 3 Fliß, Andreas Halbmarathon 1:52:46 501 94 Niklas, Alfred Halbmarathon 2:10:07 688 39 Zech, Manfred Halbmarathon ?:??:?? 782 73 Wünsche, Gerd-Jürgen 10-km-Lauf 0:52:38 149 3 Schröder, Alexander 10-km-Lauf 0:56:10 189 16 Wagner, Astrid 10-km-Lauf 0:56:08 61 11

Und wie immer gilt: Wer sich hier nicht wiederfindet, der ist wohl nicht für die LG Pegasos gestartet – also bitte bei der Anmeldung immer daran denken, … Continue reading

1. Berliner Vollmondmarathon – 09.08.2014

1. Berliner Vollmondmarathon
von Herbert Upmeyer

Am 09.08.2014 fand in Reinickendorf der 1. Berliner Vollmondmarathon statt. Frank hatte im Frühsommer darauf hingewiesen und bei einer der herrlichen Radtouren entlang des Hohenzollernkanals wurde ich durch einen Werbebanner des Initiators und Veranstalters Frank-Ulrich Etzrodt noch einmal daran erinnert. „Mach mal mit“ sagte meine bessere Hälfte Tina.
P1030528Offen gesagt war meine Vorbereitung nicht ganz professionell: Nur ein 3h-Lauf im Juni (meistens laufe ich so 2 x die Woche, max. 2 h, bisher hatte ich auch nur einen Marathon im letzten Jahr in Berlin auf dem Tacho), dann kam die Fussball-WM mit viel Grillen, noch mehr Bier und dem inneren Schweinehund, der das Laufen bei > 25°C für unangebracht hielt.

Das Startgeld kam einem guten Zweck zu Gute: Uli Etzrodt konnte der … Continue reading

Berlin Triathlon XL – 03.08.2014

Und wieder einmal zu langsam ….
… das Alter wird es richten

Die Anmeldung Roth um eine Minute verpasst – für die, die es nicht wissen, es gibt nur wenige Plätze für die Lange Distanz und die werden mit einem Internet-Slot an die Schnellsten vergeben; leider habe ich es nicht geschafft,
…zu langsam…
Für die reinen Läufer zur Info; es geht mir um die „Lange Distanz“ auch „Ironman Distanz“ genannt und im Triathlon bedeutet das, 3,8km Schwimmen, 180km Radfahren und dann der so beliebte Marathon von 42,195km.

Gut, Roth verpasst, also hatte ich Zeit – so dachte ich.

Wenn schon nicht das weltberühmte Roth, dann soll das Martern an einer guten oder bekannten Lokation sein: Die Challange Serie u.a. mit Amsterdam, Dänemark oder Barcelona (mein Favorit) oder die IRONMAN Serie mit Kopenhagen (auch toll) oder Frankfurt vielleicht auch die weltgrößte der ITU mit Hamburg klangen interessant.
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