{"id":652,"date":"2012-10-14T18:00:22","date_gmt":"2012-10-14T16:00:22","guid":{"rendered":"http:\/\/lgpegasos-berlin.de\/?p=652"},"modified":"2012-12-18T08:44:16","modified_gmt":"2012-12-18T07:44:16","slug":"asics-grand-10-14-10-2012-ergebnisse","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/lgpegasos-berlin.de\/?p=652","title":{"rendered":"Asics Grand 10 – 14.10.2012 (Teil 1 – Ergebnisse)"},"content":{"rendered":"

Nur zwei Wochen nach dem Berlin Marathon stand der Berliner 10Km-Lauf „Asics Grand 10“ an. Ich habe jedoch zu sp\u00fcren bekommen, dass man nur 14 Tage nach einem Marathon noch nicht wirklich komplett regeneriert ist und noch nicht „die Beine“ f\u00fcr einen Top-Lauf hat. Aber es geht ja haupts\u00e4chlich um den Spa\u00df am Laufen!
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\nDie Ergebnisse konnten sich trotzdem wirklich sehen lassen:
\nPatricia und Marion sind super Zeiten gelaufen, Anja n\u00e4hert sich ganz heimlich der 60min. Schwelle (tolle Leistung) und ich bin auch zufrieden, auch wenn ich ganz sch\u00f6n beissen musste.
\nBesonders freue ich mich aber, dass Andreas sehr gut durchgekommen ist – herzlichen Gl\u00fcckwunsch<\/b>!
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\nVielen Dank auch an Cordula und Uwe f\u00fcr die Unterst\u00fctzung an der Strecke!
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\nEndergebnis:<\/b><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Platz<\/th>\nPlatz AK<\/th>\nName<\/th>\nZeit in h<\/th>\n<\/tr>\n
33<\/td>\n4<\/td>\nPatricia Rolle<\/td>\n0:41:57<\/td>\n<\/tr>\n
494<\/td>\n66<\/td>\nMarco Ast<\/td>\n0:43:35<\/td>\n<\/tr>\n
89<\/td>\n2<\/td>\nMarion Schwarz<\/td>\n0:46:20<\/td>\n<\/tr>\n
1112<\/td>\n143<\/td>\nAnja Ast<\/td>\n1:00:42<\/td>\n<\/tr>\n
3225<\/td>\n325<\/td>\nAndreas Gosdschan<\/td>\n1:06:07<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n


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\nUnd wie immer gilt: Wer sich hier nicht wiederfindet, der ist wohl nicht f\u00fcr die LG Pegasos gestartet – also bitte bei der Anmeldung immer daran denken, damit wir uns in der Ergebnisliste besser gegenseitig finden k\u00f6nnen \ud83d\ude09 !
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\nMit fl\u00fcgelschlagendem Gru\u00df<\/p>\n

Marco Ast
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Nur zwei Wochen nach dem Berlin Marathon stand der Berliner 10Km-Lauf „Asics Grand 10“ an. Ich habe jedoch zu sp\u00fcren bekommen, dass man nur 14 Tage nach einem Marathon noch nicht wirklich komplett regeneriert ist und noch nicht „die Beine“ f\u00fcr einen Top-Lauf hat. Aber es geht ja haupts\u00e4chlich um den Spa\u00df am Laufen!<\/p>\n

Die Ergebnisse konnten sich trotzdem wirklich sehen lassen:
Patricia und Marion sind super Zeiten gelaufen, Anja n\u00e4hert sich ganz heimlich der 60min. Schwelle (tolle Leistung) und ich bin auch zufrieden, auch wenn ich ganz sch\u00f6n beissen musste.
Besonders freue ich mich aber, dass Andreas sehr gut durchgekommen ist – herzlichen Gl\u00fcckwunsch<\/b>!<\/p>\n

Vielen Dank auch an Cordula und Uwe f\u00fcr die Unterst\u00fctzung an der Strecke!<\/p>\n

Endergebnis:<\/b><\/p>\n

Platz Platz AK Name Zeit in h 33 4 Patricia Rolle 0:41:57 494 66 Marco Ast 0:43:35 89 2 Marion \u2026 Continue reading → <\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/lgpegasos-berlin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/652"}],"collection":[{"href":"http:\/\/lgpegasos-berlin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/lgpegasos-berlin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/lgpegasos-berlin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/lgpegasos-berlin.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=652"}],"version-history":[{"count":40,"href":"http:\/\/lgpegasos-berlin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/652\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1120,"href":"http:\/\/lgpegasos-berlin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/652\/revisions\/1120"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/lgpegasos-berlin.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=652"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/lgpegasos-berlin.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=652"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/lgpegasos-berlin.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=652"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}