{"id":4900,"date":"2023-03-23T10:09:59","date_gmt":"2023-03-23T09:09:59","guid":{"rendered":"http:\/\/lgpegasos-berlin.de\/?p=4900"},"modified":"2023-03-23T10:09:59","modified_gmt":"2023-03-23T09:09:59","slug":"grizzly-2023","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/lgpegasos-berlin.de\/?p=4900","title":{"rendered":"Grizzly 2023"},"content":{"rendered":"\n

We fought the claw \u2013 2023-03-05<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Nachdem wir drei Pegasosse uns erfolgreich im Herbst 2022 angemeldet hatten, sollte nun eigentlich alles wie am Schn\u00fcrchen laufen, wie man so sagt. Birgit und Christoph waren p\u00fcnktlich am Mietwagenschalter in Gatwick, wo wir uns dann getroffen haben. Den Autoschl\u00fcssel in der Hand flugs zum Mietwagen Parkplatz, Gep\u00e4ck im offenen 3-er BMW verstaut, der da rumstand und reingesetzt, die Karre lie\u00df sich aber nicht starten!?<\/p>\n\n\n\n

Irgendwann kam lachend der Angestellte von der Autovermietung ans Autofenster und sagte, dass wir aus seinem Auto aussteigen sollten und zeigte auf einen Kleinwagen. Und siehe da, beim Dr\u00fccken des Z\u00fcndschl\u00fcssels erwachte das Leben in einem ganz anderen Auto in der N\u00e4he. Wir verfrachteten das Gep\u00e4ck und uns in den Kleinwagen, den Christoph wegen der engen Stra\u00dfen und des g\u00fcnstigen Preises f\u00fcr uns ausgew\u00e4hlt hatte. Wir hatten es sch\u00f6n kuschelig warm und das Gep\u00e4ck ging auch mit etwas Dr\u00fccken gut rein. Das Navi im 1-er BMW ging gut und ab nach Seaton, da wir auf der Messe noch ordentlich Baumwoll-T-Shirts einkaufen wollten.<\/p>\n\n\n\n

Angekommen in Seaton, untergebracht im Premier Inn (sehr zu empfehlen), sind wir nach Einchecken und Carpark Registrierung sofort zur Town Hall Messe.<\/p>\n\n\n\n

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Leider hingen da nur noch fleisch- und pinkfarbene T-Shirts rum, ein bissel Kleinkram. Wir trafen auch einen Plumstaed Runner, der uns sagte, dass wir um zehn zum Foto-Termin kommen sollten. Britti und auch Birgit suchten noch was raus und dann ab zu den Fish\u2019n Chips.<\/p>\n\n\n\n

Am Sonntag Morgen haben wir sch\u00f6n gefr\u00fchst\u00fcckt und wir drei L\u00e4ufer sind kurz vor Zehn zum Roundabout am Strand, ein paar Bilder wurden gemacht und auf zum Start.<\/p>\n\n\n\n

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Am Start war diesmal nicht der lustige Mann im Karnevalskost\u00fcm, der eine endlose Rede hielt, sondern ein Offizieller und ein junges M\u00e4dchen, so dass p\u00fcnktlich um 10:30 die Glocke geschwungen wurde. Es war 6\u00b0C kalt und windig. Den erfahrenen Grizzlies ist ja bekannt, dass es erst einmal am Kieselsteinstrand losgeht. Und es lief sich auch recht gem\u00fctlich, dann wieder zur\u00fcck und durch den Ort auf Asphalt. Auch Ally von den Plumstead machte sich schon warm mit ihrem Horn.<\/p>\n\n\n\n

Bei mir lief es anfangs auch ganz gut, bis dann ab Meile 12 der Einbruch kam. Nach dreimaliger Modder Wanderung kam der Steilanstieg mit Seil. Die H\u00f6henmeter sind zwar mit 917m recht moderat, allerdings muss ich den Kennern ja nicht sagen, dass hier keine sanften An- und Abstiege zu feiern waren, sondern es immer schon kurz und knackig war, Selbst die geraden Enden zwischendurch hatten Gef\u00e4lle, nur seitw\u00e4rts, also wie ein Hanghuhn quasi.<\/p>\n\n\n\n

Den Strecken- und H\u00f6henverlauf habe ich mal als Bild eingef\u00fcgt.<\/p>\n\n\n\n

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Strecke<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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H\u00f6henmeter<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Anbei noch ein paar Bilder, von Birgit habe ich kein Schlammbild finden k\u00f6nnen, da die Startnummer verdeckt war. <\/p>\n\n\n\n

Leider k\u00fchlte es sich zum Ende des Laufs etwas ab, sodass nur noch 3\u00b0C waren. Es lief sich dadurch und wegen der zunehmenden Schw\u00e4che in den Beinen etwas schwerg\u00e4ngig. Die zwischendurch gereichten Jellybeans h\u00e4tten mich fast zum Ersticken gebracht, da ich diese nicht runterschlucken konnte. Erst beim n\u00e4chsten Wasserstand habe ich das Problem durch Runterw\u00fcrgen beseitigt. Irgendwann waren wir dann alle im Ziel und haben uns den Modder abspritzen lassen.<\/p>\n\n\n\n

Nach dem Zieleinlauf haben wir erst einmal ein Bierchen getrunken und dann ab zum gemeinsamen Abendessen mit den Plumstead Runners. Wir waren p\u00fcnktlich um 19:00 dort und damit die Ersten. Dort waren alle froh, es diesmal wieder geschafft zu haben. Onetooth war leider erk\u00e4ltet und war deshalb nicht mitgelaufen. Er hat es sich aber nicht nehmen lassen unsere kleine PegasosAbordnung auszuhalten, Widerspruch war zwecklos. Au\u00dferdem sollen wir alle Daheimgebliebenen gr\u00fc\u00dfen.<\/p>\n\n\n\n

Well done \u2013 ja, genauso war\u2019s!!<\/p>\n\n\n\n

Beitrag von Birgit<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Eigentlich wollte ich nur den Cub laufen, aber das w\u00e4re nur der halbe Spa\u00df, no, no, no, am Scheidepunkt nicht lange \u00fcberlegt und ab durch\u2019s kalte Wasser. Es war anfangs alles so wie sonst, die Engl\u00e4nder am Start super drauf und beim Laufen super locker drauf. Kopfh\u00f6rer waren diesmal not allowed au\u00dfer nat\u00fcrlich Cochlea-implantate. Einige L\u00e4ufer hatten ihre music deshalb im Rucksack und sangen auch lauthals mit – das gab einen guten Laufrhytmus, ein L\u00e4ufer mit Beinprothese hoppelte im Takt ganz locker sogar an mir vorbei.<\/p>\n\n\n\n

Da meine beiden Pacemaker weit voraus waren, ich also alleine lief, hatte ich gen\u00fcgend Zeit, um die am Wegesrand stehenden Himmelsschl\u00fcssel, Osterglocken und Buschwindr\u00f6schen zu genie\u00dfen und den Geruch von frischem Gras und duftenden B\u00e4rlauch zu schnuppern. Wie so oft gab es auch in diesem Jahr wieder die Wahnsinnstrommler am Strand, wunderbare Violinenmusik und die melodischen Dudelsackkl\u00e4nge auf der Wiese und den Rock im Pub. An jeder Ecke riss uns das L\u00e4cheln der freundlichen Marshalls mit ihrem \u201ewell done\u201c und \u201ego, go, go\u201c aus unserem Trott und weiter ging\u2019s.<\/p>\n\n\n\n

Ein riesiges Dankesch\u00f6n an sie, denn ohne sie w\u00e4re ich fast vom Weg abgekommen und alles nur halb so sch\u00f6n. Eigentlich war die Streckenf\u00fchrung wie immer, wir hatten aber alle drei vergessen, wie steil und slippery Wege und Wiesen, holprig und matschig die schmalen Pfade und wie tief und kalt die Schlamml\u00f6cher waren und wie dirty, wet und v\u00f6llig ersch\u00f6pft man ist, die Beine am Ende wie Beton. Nach der Bezwingung der stairs to heaven mit ordentlichem Herzklopfen war es eine Erl\u00f6sung, von den Klippen endlich Seaton zu sehen. Jetzt ging es nur noch um\u2019s Ankommen, Pobacken zusammenkneifen und durch. Das alles um Anzukommen \u2013 die Klaue bezwingen!!!<\/p>\n\n\n\n

Meine beiden pacemaker Christoph und Peter waren l\u00e4ngst im Ziel und warteten.<\/p>\n\n\n\n

Ein riesen Dankesch\u00f6n auch an Britti, unsere f\u00fcrsorgliche Begleiterin f\u00fcr das ganze roundabout.<\/p>\n\n\n\n

Es war wieder ein amazing adventure und viele leuchtende Momente bleiben f\u00fcr immer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Irgendwann kam lachend der Angestellte von der Autovermietung ans Autofenster und sagte, dass wir aus seinem Auto aussteigen sollten und zeigte auf einen Kleinwagen. Und siehe da, beim Dr\u00fccken des Z\u00fcndschl\u00fcssels erwachte das Leben in einem ganz anderen Auto in der N\u00e4he. Wir verfrachteten das Gep\u00e4ck und uns in den Kleinwagen, den Christoph wegen der engen Stra\u00dfen und des g\u00fcnstigen Preises f\u00fcr uns ausgew\u00e4hlt hatte. Wir hatten es sch\u00f6n kuschelig warm und das Gep\u00e4ck ging \u2026 Continue reading → <\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":228,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/lgpegasos-berlin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4900"}],"collection":[{"href":"http:\/\/lgpegasos-berlin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/lgpegasos-berlin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/lgpegasos-berlin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/228"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/lgpegasos-berlin.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4900"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/lgpegasos-berlin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4900\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4901,"href":"http:\/\/lgpegasos-berlin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4900\/revisions\/4901"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/lgpegasos-berlin.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4900"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/lgpegasos-berlin.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4900"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/lgpegasos-berlin.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4900"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}